• Ultra running coach

• Running (marathon or shorter)
• Ultrarunning

• Beginner
• Intermediate

• Strength and Conditioning
• Injury Prevention
• Sports Nutrition
• Form Analysis

1-3 years

UESCA-gecertificeerd Ultrarunning Coach, ultra trail runner en alpinist, op weg naar UTMB 2028. Oprichter van Alpine Hub, helpt professionals trainen voor de bergen en fit blijven voor het leven. Voormalig internationaal business leader in EMEA.

UESCA-certified Ultrarunning Coach, ultra trail runner and alpinist, building towards UTMB 2028. Founder of Alpine Hub, helping professionals train for the mountains and stay fit for life. Former international business leader across EMEA.

Ik coach vanuit gevoel eerst, data daarna: RPE naast hartslag, zodat je leert welke inspanning bij welke zone hoort. De meeste lopers gaan te snel en bouwen te snel op, dus geduld staat voorop. Kracht, mobiliteit en herstel horen bij training, een les uit mijn eigen blessures. Je plan past rond werk en gezin, gebouwd voor jaren in de bergen. Voor actieve professionals en tijdrijken met een trail- of bergdoel.

I coach by feel first, data second: RPE alongside heart rate, so you learn which effort belongs to which zone. Most runners go too fast and build up too quickly, so patience comes first. Strength, mobility and recovery are part of training, a lesson from my own injuries. Your plan fits around work and family, built to last for years in the mountains. For active professionals and those in their next chapter with a trail or mountain goal.