• Certified UESCA Running Coach
• Marathon Personal Best 02:34:42
• M.D. with Specialty in Internal Medicine (UAG)

• Running (marathon or shorter)

• Beginner
• Intermediate
• Expert/Advanced

5-10 years

Maratonista de mas de 10 años.
15 maratones. Mejor marca 02:34:42 en Boston 2022.

Como médico, siempre he entendido que todos los procesos que pasan en nuestro cuerpo tienen una razón.
Cuando comencé a correr hace 15 años, comprendí que correr puede parecer simple, pero existe un gran numero de procesos fisiológicos detrás de esta simple acción, y que entenderlos y aplicarlos es fundamental para poder progresar en tu rendimiento como corredor. He tenido la oportunidad de asesorar a varios corredores desde hace 5 años, y he aprendido que cada corredor es diferente, cada uno progresa a su ritmo y requiere de un entrenamiento lo mas personalizado posible. No se trata de seguir un programa estricto. Se requiere de un seguimiento que permita hacer las modificaciones necesarias. UESCA me ha ayudado a ampliar mas mis conocimientos y me ha ofrecido las herramientas para seguir aprendiendo y ofrecer el mejor programa de entrenamiento posible para cada corredor